틱톡 대본(스크립트) 쓰는 법: 첫 3초 훅부터 마무리까지 길이별 구조와 예시

틱톡SNS프리미엄 블로그공식 자료 확인 · 2026.10

틱톡 스크립트는 찍기 전에 쓰는 영상 대본이에요. 훅·전개·반전·행동 유도 구조, 길이별 배분, 유형별 대본 틀, 따라 쓰는 예시 대본, AI로 초안 쓸 때 주의할 점까지 정리했어요.

핵심 요약

틱톡 스크립트는 찍기 전에 쓰는 영상 대본이에요. 이미 올린 영상의 말을 글로 옮긴 자막(트랜스크립트)과는 달라요.
기본 구조는 훅 → 전개 → 반전·결론 → 행동 유도예요. 틱톡 광고 가이드도 핵심은 첫 3초, 훅은 첫 6초 안에 두라고 안내해요.
대본은 소리 내어 읽고 초를 재서 다듬어요. 한국어는 1초에 4~5글자 정도라 눈으로 읽을 때보다 길어지기 쉬워요.

틱톡 스크립트란

대본과 트랜스크립트

구분	뜻	언제 쓰나
스크립트(대본)	찍기 전에 무엇을 어떤 순서로 말할지 적은 글	촬영 전
트랜스크립트	올린 영상의 말을 글자로 옮긴 것	자막, 다른 채널 재활용

이 글은 찍기 전에 쓰는 대본을 중심으로 다뤄요.

왜 대본이 필요할까

틱톡은 영상을 처음 본 사람들의 반응, 특히 끝까지 보기 같은 강한 신호를 보고 더 많은 사람에게 보여 줘요. 대본은 이 시청 시간을 미리 설계하는 도구예요. 추천 원리는 틱톡 추천 피드 원리에 정리했어요.

틱톡 스크립트 — 틱톡 대본 쓰는 법 — 첫 3초 훅을 시간에 맞춰 설계하는 틱톡 스크립트

대본의 기본 구조

4단 구조

단계	하는 일	예시
훅	끝까지 볼 이유를 첫 문장에	"의자 위에 옷 쌓이죠?"
전개	문장마다 새 정보 하나	이유, 방법, 순서
반전·결론	예상과 다른 한마디 또는 정리	"방은 그대로예요. 의자 하나는 비어요"
행동 유도	저장, 댓글, 팔로우 중 하나	"내일 써 볼 분은 저장해 두세요"

TIP

틱톡 광고 제작 가이드는 핵심 내용을 첫 3초 안에, 훅을 첫 6초 안에 넣으라고 안내해요. 일반 영상에도 그대로 써먹을 수 있어요.

길이별 배분

길이	훅	전개	반전·결론	행동 유도
15초	1초, 첫 자막 한 줄	2~3문장, 정보 하나	마지막 문장이 결론	캡션으로 대신
30~60초	2~3초, 결과나 질문 먼저	4~6문장, 문장마다 화면 전환	짧은 반전 + 한 줄 정리	마지막 2초 한 문장
1~3분	3~5초, 끝까지 볼 이유	소제목 2~3개로 묶기	정리 문장 따로	다음 영상 예고, 댓글 유도

같은 정보를 두 문장으로 늘려 말하는 곳이 이탈 지점이 되기 쉬워요. 문장마다 새 정보나 새 화면이 있어야 해요.

유형별 대본 틀

내 계정에 맞는 틀 고르기

유형	훅	전개	마무리	잘 맞는 계정
정보형	결과 먼저	단계 번호대로 빠르게	저장 유도	노하우, 가게 사장님
이야기형	한 장면으로 시작	시간 순서	경험 댓글 유도	브이로그, 개인 브랜드
웃음형	익숙한 상황 비틀기	반복과 변주, 짧은 컷	친구 태그 유도	밈, 연기
리뷰형	불편함 먼저 보여 주기	쓰기 전과 후 비교	프로필 방문 유도	쇼핑, 뷰티, 전자기기

웃음형은 문장보다 컷 순서와 초가 중요해서, 대본 대신 컷 목록을 초 단위로 적어 두면 편해요.

대본 쓰는 5단계

기획부터 검수까지

단계	정할 것
1. 기획	볼 사람 한 명과 얻을 것 한 가지를 한 줄로
2. 훅	질문형, 결과 먼저형, 공감형으로 3개 써 두기
3. 전개	문장 옆에 화면 지시 붙이기
4. 행동 유도	영상 마지막 문장과 캡션 첫 줄을 한 묶음으로
5. 검수	소리 내어 읽고 초 재기

30초 정보형 예시 대본

시간	말	화면·자막
0~3초	"의자 위에 옷 쌓이죠?"	옷 쌓인 의자 / 자막: 의자 위 옷 산
3~15초	"정리를 못 하는 게 아니라 옷걸이가 손에 안 닿는 거예요. 의자 뒤에 옷걸이 세 개만 걸어 두세요."	손 클로즈업, 옷 거는 두 컷
15~25초	"방이 바로 깨끗해지진 않아요. 대신 의자 하나는 비어요. 시작은 그걸로 충분해요."	빈 의자 / 자막: 의자 하나부터
25~30초	"내일 퇴근하고 해 볼 분은 저장해 두세요."	캡션 첫 줄: 의자 정리 3초 습관

TIP

대사 글자 수를 4로 나누면 대략 몇 초인지 나와요. 촬영 전에 이 계산만 해도 편집에서 잘라 낼 분량이 크게 줄어요.

훅은 두 버전으로 찍어요

훅만 다르게 두 번 찍어 두면, 며칠 간격으로 올려 어느 쪽이 더 오래 보였는지 비교할 수 있어요. 같은 날 연달아 올리면 두 영상의 노출이 섞여 비교가 어려워요.

한국어 훅 쓰는 요령

스크롤을 멈추게 하는 세 가지

요령	덜 좋은 예	더 좋은 예
숫자를 구체적으로	빨리 만드는 법	3분 컷
부르는 대상을 좁게	여러분	자취 3년 차
말보다 화면이 먼저	말로만 설명	결과 화면을 먼저 보여 주기

해외 대본을 그대로 번역한 과장된 문장은 광고처럼 들리기 쉬워요. 유행하는 말투는 훅에만 빌려 오고, 전개는 내 말투로 돌아오는 구성이 오래가요. 지금 쓰이는 사운드 고르는 법은 틱톡 인기 사운드에 있어요.

AI로 초안 쓸 때

얻는 것과 주의할 것

얻는 것	주의할 것
첫 줄 고민 시간이 줄어요	문장 길이와 말투가 일정해서 딱딱해요
훅 문장을 여러 개 뽑아 고를 수 있어요	다른 계정과 비슷한 문장이 나오기 쉬워요
같은 소재를 다른 유형으로 바꿔 보기 쉬워요	건강, 돈, 법 이야기는 사실 확인이 꼭 필요해요

요청할 때 넣을 세 가지

볼 사람 한 명 (예: 20대 후반 직장인)
길이를 초 단위로 (예: 30초)
내가 예전에 쓴 대본 2~3개 (말투 샘플)

받은 초안은 소리 내어 읽고 절반은 내 말로 바꿔요.

틱톡 스크립트 — 틱톡 대본 쓰는 법 — 훅, 전개, 행동 유도 순서로 짜는 틱톡 스크립트 구조

올린 영상의 자막 다시 쓰기

트랜스크립트 활용 3가지

활용	방법
다른 채널로 옮기기	블로그 글 도입부, 인스타 캐러셀, 쇼츠 자막으로
내 대본 비교	잘된 영상과 안된 영상의 첫 두 문장, 마지막 문장 비교
같은 분야 분석	잘된 영상들의 훅 패턴만 모아 보기 (문장은 새로 써요)

대본은 좋은데 조회수가 안 나올 때

대본 밖에서 먼저 볼 것

확인할 것	이유
0초 첫 화면	소리보다 화면이 먼저 보여요. 어둡거나 멈춰 있으면 바로 넘겨요
올린 시간	팔로워가 많이 접속하는 시간에 올려요
캡션 첫 줄	영상에서 저장하라고 했다면 캡션에도 이유가 있어야 해요
영상 분석	틱톡 스튜디오에서 몇 초에 많이 넘겼는지 봐요

올리는 시간은 틱톡 올리기 좋은 시간, 숫자 보는 법은 틱톡 스튜디오 사용법에 정리했어요.

자주 묻는 질문

즉흥으로 찍는 영상도 대본이 필요해요?

첫 문장과 마지막 문장만이라도 정해 두면 좋아요. 중간은 즉흥으로 두고 훅과 행동 유도만 고정하면, 자연스러움은 살리고 이탈은 줄일 수 있어요.

대본을 외워야 하나요?

문장 단위로 끊어 찍고 편집에서 이어 붙이면 외우지 않아도 돼요. 틱톡의 빠른 컷 편집과도 잘 맞아요.

AI에 내 말투를 알려 주려면 대본을 몇 개 넣어요?

2~3개면 충분해요. 실제로 말한 영상의 자막을 그대로 넣으면 어미 습관이 더 잘 전달돼요.

두 버전을 올리면 중복으로 불리하지 않아요?

같은 영상을 그대로 다시 올리면 추천에서 빠질 수 있어요. 훅을 바꾼 두 버전은 며칠 간격을 두고 올려요.

대본은 몇 글자가 적당해요?

30초 영상이면 말 기준 120~150자 정도예요. 쓰고 나서 소리 내어 읽으며 초를 재 봐요.

틱톡 대본 쓰는 법 한눈에 정리

틱톡 스크립트는 첫 3초를 미리 설계하는 일이에요. 훅, 전개, 반전·결론, 행동 유도 순서로 쓰고, 길이에 따라 배분만 바꿔요. 전개는 문장마다 새 정보 하나가 원칙이에요.

다 쓴 대본은 소리 내어 읽고 초를 재요. 훅은 두 버전으로 찍어 비교하고, 조회수가 안 나오면 첫 화면, 올린 시간, 캡션부터 확인해요.

확인한 공식 자료

2026년 10월에 위 공식 자료를 기준으로 내용을 확인했어요. 플랫폼 정책은 자주 바뀌니, 신청이나 설정 전에는 앱 화면의 안내를 한 번 더 확인하세요.

대본을 비교하려면 먼저 보는 사람이 있어야 해요. 첫 조회수를 채우고 두 버전을 비교해 보세요.틱톡 서비스 보기 ›

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